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SUMMARY:Finde die Stille in dir – 2-tägiges Seminar
DESCRIPTION:Finde die Stille in dir – 2-tägiges Seminar\nViele Menschen hören\, dass Stille heilsam sei.Dass sie Klarheit bringt\, Entlastung\, Orientierung.Und doch erleben die meisten genau das Gegenteil\, sobald sie versuchen\, still zu werden: Der Geist wird unruhiger\, Gedanken drängen sich auf\, innere Kommentare nehmen zu. Frustration entsteht und oft der Eindruck\, man „könne“ Stille einfach nicht. \nDieses 2-tägige Seminar-Retreat setzt genau hier an. \nTermin: 06. – 07.06.2026Format: Präsenz-Seminar-Retreat im\nReferenten: Julia Vosen & Swami Kalki Kala \nYogazentrum – Yogaleela Bad Salzungen\nLeimbacher Str 86\n36433 Bad Salzungen \nStille ist kein Zustand\, den man herstellen oder erzwingen kann.Sie ist auch nicht die Abwesenheit von Gedanken.Vielmehr ist sie der Raum\, in dem Gedanken erscheinen\, sich bewegen und wieder verschwinden. Wer versucht\, direkt in die Stille zu gelangen\, verstrickt sich häufig tiefer im Denken. Erst ein anderes Verständnis öffnet einen neuen Zugang. \nIm Verlauf der zwei Tage wird diesem Verständnis Raum gegeben. In einfachen\, klar angeleiteten Übungen\, stillen Phasen und kurzen inhaltlichen Impulsen kann Stille erfahrbar werden nicht als Ziel\, sondern als Hintergrund dessen\, was ohnehin geschieht. Ohne Druck. Ohne Erwartung. \nHaben Sie Fragen zu Inhalten oder zum Ablauf?Kontaktieren Sie uns gerne für ein persönliches Gespräch: \nTelefon: +49 160 94910461E-Mail: info@yogaleela.de \nInhalte & Ablauf des 2-tägigen Seminar-Retreats\n„Finde die Stille in dir“ \nDas Seminar verbindet kurze inhaltliche Impulse mit ausgedehnten Phasen direkter Erfahrung. Ziel ist es\, Stille nicht als Idee zu verstehen\, sondern als etwas\, das im eigenen Erleben zugänglich werden kann. \nIm Seminar erwarten Sie unter anderem: \n\n\nGrundlegende Zugänge zur StilleWarum der Wunsch nach Stille oft Anspannung erzeugt – und wie ein anderer Zugang möglich wird. \n\n\nStille und DenkenUnterscheidung zwischen geistiger Aktivität und dem Raum\, in dem Denken geschieht. \n\n\nBewegungen des Geistes wahrnehmenWie Gedanken auftauchen\, sich verändern und wieder vergehen – ohne Eingreifen. \n\n\nWer nimmt wahr?Sanfte Annäherung an die Frage nach dem Wahrnehmenden\, ohne Analyse oder Konzepte. \n\n\nAngeleitete PraxisphasenSitzmeditation\, Gehmeditation und offene Wahrnehmungsübungen in Stille. \n\n\nUmgang mit innerer UnruheWas geschieht\, wenn Langeweile\, Widerstand oder Ungeduld auftauchen – und wie damit umgegangen werden kann. \n\n\nStille im AlltagWie sich die Erfahrung von Stille im täglichen Leben wiederfinden lässt – im Handeln\, im Gespräch\, im Entscheiden. \n\n\nIntegrationRaum\, um das Erlebte einzuordnen und für den eigenen Alltag fruchtbar werden zu lassen. \n\n\nFragen und AustauschGemeinsame Klärung in ruhigem Rahmen\, orientiert an der eigenen Erfahrung.
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