Yogalehrer Ausbildung
modernes Yoga, so vielseitig wie du
Ich freue mich sehr, dass du dich für die „ Yogalehrer Ausbildung Teacher of Happiness “ interessierst und den Weg deines Herzens, der Achtsamkeit und der Selbsterkenntnis, gehen möchtest. Plane dafür deinen Termin.
Yogalehrer Ausbildung – Innsbruck / Tirol
Start: 27. Januar 2024, im Raum am Museum
Yogalehrer Ausbildung – Bad Salzungen – Tiefenort / Thüringen
Start: 19. Mai 2023 (einstieg bis Modul 2 möglich am Fr. 30. 06. – 02. 07. 2023)
Start nächste Ausbildungsgruppe: 13. Januar 2024
Auf meiner eigenen persönlichen Suche nach Inspiration, Lebensfreude und Freiheit ist mir eines klar geworden: das Leben wird erst dann bunt und voll von Wundern, wenn ich es schaffe, mich wieder mit meiner Mitte zu verbinden und zu vertrauen – mir selbst und dem Leben. Das größte Geschenk für mich auf meinem Weg war, den unglaublichen Reichtum von Yoga zu entdecken.
Finde DEIN Yoga!
Seit dem Altertum ist Yoga ein besonders wirksames Mittel, um als Mensch achtsam und gesund an Körper und Geist im „Hier und Jetzt“ zu leben, um der Zukunft freudvoll zu begegnen. Ganzheitliches Yoga, Meditation und Körperarbeit helfen, alle Aspekte des Seins zu verbinden. Dieses Geschenk möchte ich gerne mit dir teilen.
Bist Du bereit für die bewegende Reise zu Dir selbst? Ich lade Dich ein – komm mit und finde DEIN Yoga!
Die Ausbildung auf einen Blick
Das bekommst du, wenn du an der Ausbildung „Teacher of Happiness-Ausbildung“ teilnimmst:
- 200 Stunden Yogalehrer Basis-Ausbildung zur Vorbereitung deines Unterrichtes und Vertiefung deiner eigenen Praxis
- 7 Wochenenden (Fr./Sa./So.) mit Julia Jyoti Vosen und ausgewählten Gastlehrern (150 Stunden)
- eine Vertiefungs-Woche (50 Stunden)
- wöchentliche Inspirationen und Ausbildungsbegleitung
- ein umfangreiches 300-Seiten-Arbeitsbuch mit umfangreichem Lehrmaterial, unterstützenden Arbeitsblättern und Checklisten
- Zugang zur exklusiven Online-Austausch-Gruppe und E-Mail-Support
- 9 Yoga-Stunden zur Vertiefung deiner Yoga-Praxis zwischen den Ausbildungswochenenden
- Bonus: 9 Meditationen für zu Hause, eine Überraschung zur Unterstützung deiner Meditation und Ermäßigung auf weitere Yogaleela-Angebote.
- 1 x pro Woche Live-Online-Yoga-Unterricht
Investiere in deine Yogalehrer-Ausbildung
(Informiere dich in der aktuellen Preistabelle)
Frühbucher Innsbruck / Tirol / Österreich
- Preis gilt bei Geld-Eingang bis 30.06.2023
Frühbucher Tiefenort/Thüringen
- Preis gilt bei Geld-Eingang bis 30.06.2023
Regulär
- regulärer Preis für die Ausbildung
Raten
- zahle deine Ausbildung auf Raten
- 1.000,00 Anzahlung
- die Restraten (Höhe nach Vereinbarung) bis zum Ende der Ausbildung
Wiederholer-Preis
1.000,00 Euro
Wenn du ein zweites Mal mitmachen möchtest.
Der Ausbildungsaufbau (Module)
Modul 1
Erwecke deine Quelle
Ankommen
Sonnengrüße und Stehhaltungen
5 Pranas und Mula Bandhas
Natürliche Atmung – Yoga-Atmung – Gorilla Atmung
Einführung in die Yoga-Philosophie
Blickdiagnostik
Modul 2
Erwecke Dein Herz
Stützhaltungen und Rückbeugen
Anatomie: Herz-Kreislaufsystem und Feinstoffliche Anatomie: Chakren
Einführung ins Bhakti – Yoga
Mantra, Mudra, Chanten und Bhagavad Gita
Kapalabhati und Uddiyana Bandha
Ayurveda
Indische Rituale
Modul 3
Erwecke deine Vielfalt
Chandra Namaskar, Hüftöffner und Drehhaltungen
Anatomie: Atmung, Becken und Wirbelsäule
Ujaii-Pranayam und Bahnadas
Meditation und Mantra-Einführung
Entspannung und Stressmanagement
Huna im Gruppenprozess
Modul 4
Erwecke deine Tiefe
Schamanisches Yoga und Yoga im Zyklus der Jahreszeiten
Innere Kind Arbeit und Huna als Supervision für dich selbst
EFT und Aromatherapie
Maha Bandha
Marketing für Yogalehrer
Yoga in der Schwangerschaft, Yoga für Kinder, Yoga für Menschen mit körperlichen Einschränkungen, Regenerierendes Yoga
Modul 5
Erwecke deine Stille
Vorbeugen, Yin Yoga und Umkehrhaltungen
Anatomie: Schultergürtel
Anuloma Veloma / Jalandhara Bandha
Meditation in Theorie und Praxis schweigend
Entspannungstechniken II
Kriyas
Modul 6
Erwecke dein Feuer
Verschiedene Flow-Yoga-Richtungen
Anatomie: Knie, Füße, Hände und Hormonsystem
Yoga und Ernährung
Thai-Massage für Yoga-Lehrende
Stimmtraining für Lehrende
Methodik und Didaktik I
Modul 7
Erwecke deine Verbundenheit
Klassische Yoga-Richtunegn (z.B. Shivanande/Ashtanga)
Stundenaufbau, sinnvolle Abfolgen und Assistieren, Einsatz von Hilfsmitteln, Korrekturmöglichkeiten, Modifikationen
Verletzungsrisiken und regenerierendes Yoga
Feinstoffliche Anatomie in der Praxis
Ethik des Yoga-Lehrenden
Indische Literatur
Was dich in der Ausbildung außerdem erwartet
- Du bekommst innerhalb eines Jahres einen undogmatischen, traditionsübergreifenden und umfassenden Einblick in die Vielfalt des Yoga mit neuen Erfahrungen – verteilt auf acht Wochenenden, neben deinem Beruf, und die Intensivwoche in wunderschönem Ambiente.
- Du gibst dir Raum, dich selbst und deine Bedürfnisse, Wünsche und Sehnsüchte zu spüren und wichtig zu nehmen. Du entdeckst den geheimnisvollen, grenzenlosen und bunten Ort des Universums – dein innerstes, leuchtendes Selbst.
- Du wirst mit Empathie und Wertschätzung auf deinen ganz persönlichen Yoga-Weg geführt und lernst, ihn orientiert an deinem Körper, deinem Atem und deinen Werten voller Leichtigkeit, Achtsamkeit und Freude zu gehen.
- Du gewinnst durch den Austausch mit der Gruppe Gleichgesinnter inspirierende neue Sichtweisen und wirst zum Nachdenken und Ausprobieren angeregt.
- Du erhälst kein starres Trainingsprogramm, sondern erprobtes ´Handwerkszeug´ für körperliches, geistiges, emotionales, energetisches und spirituelles Wachstum und steigerst so Wohlbefinden, Attraktivität und Selbstsicherheit.
- Du profitierst von jahrelanger Erfahrung in der Ausbildung von Yoga-LehrerInnen ebenso wie von Erkenntnissen weiterer Bereiche (z. B. moderne Anatomie, Ayurveda, Coaching, Meridianlehre, Hund, Innerer Kind Arbeit, Musik, Schamanismus, Thai-Massage u.v.m.).
Friede beginnt damit, dass jeder von uns sich jeden Tag um seinen Körper und seinen Geist kümmert.
Thich Nhat Hanh
Ist diese Ausbildung für mich geeignet?
Herzlich willkommen sind alle, die über 18 Jahre alt sind, psychische Reife, Weitsichtigkeit sowie eine gute Mischung aus Beharrlichkeit, Mitgefühl und Toleranz mitbringen.
Eine ca. 1-jährige vorherige Yoga- und Meditationspraxis ist hilfreich – wir hatten aber auch schon TeilnehmerInnen, die erst mit der Ausbildung ihre ersten Yoga-Erfahrungen gemacht haben. In jedem Fall brauchst du keine spezifische Vorbildung in einem bestimmten Yoga-Stil.
Viel wichtiger ist deine Bereitschaft, im Lauf der Ausbildung deine Wahrnehmungsfähigkeit bezüglich deiner körperlichen und mentalen Grenzen ebenso weiterzuentwickeln wie deine innere Freiheit: Den Mut, Räume für Gedanken, Träume und Wunder entstehen lassen, spirituell aufgeschlossen sowie respektvoll im Umgang mit Weggefährten und Systemen zu sein und Eigenverantwortung zu übernehmen.
Thüringen – Bad Salzungen
Modul 1: 13. + 14.01.2024
Modul 2: 02. + 03.03. 2024
Modul 3: 06. + 07.04. 2024
Modul 4: 04. + 05.05. 2024
Modul 5: 08. + 09.06. 2024
Modul 6:
Modul 7:
Intensivwoche:
INTENSIVWOCHE
30. September – 06. Oktober 2024
Wir sind zusammen in Thüringen.
Tirol – Innsbruck
Modul 1: 27. + 28.01. 2024
Modul 2: 09. – 11.02.2024
Modul 3: 22. – 24. 03. 2024
Modul 4: 26. – 28. 04. 2024
Modul 5: 17. – 19. 05. 2024
Modul 6: 14. – 16. 06. 2024
Wir sind zusammen im Raum am Museum.
INTENSIVWOCHE
30. Juni – 7. Juli 2024
Wir sind zusammen im Haus Shanti in Horn – Bad Meinberg
mit den Online-Yoga-Leela-Ausbildungsgruppen
Testimonials
Was Teilnehmerinnen sagen …
“. Man kann ausprobieren, Fehler machen und sich selbst besser kennen und lieben lernen.”
„Ich bin unglaublich glücklich diesen Weg gewählt zu haben. Die Ausbildung hat tiefe Sehnsucht in mir gestillt: Ich bin mir selbst ein großes Stück nähergekommen. Jyoti versteht es, nicht nur ihr unglaublich umfangreiches Yogawissen auf hochkompetente Weise zu vermitteln.
Sie schafft durch ihre lebendige, liebenswerte und humorvolle Art einen Raum in dem man sich angenommen und geborgen fühlt. Man kann ausprobieren, Fehler machen und sich selbst besser kennen und lieben lernen.
Eine wirklich schöne und bereichernde Erfahrung und eine tolles Fundament, um Yoga an anderen Menschen weitergeben zu können. Danke!“
Sonja S.
“Dieses Jahr gehört zu einer meiner schönsten Erfahrungen.”
„Dieses Jahr gehört zu einer meiner schönsten Erfahrungen. Jyoti ist nicht nur eine wunderbare Lehrerin. Durch sie lernt man mit mehr Leichtigkeit durchs Leben zu gehen, sich selbst mit Liebe und Humor anzunehmen. Sie schafft es in jedem einzelnen das eigene Licht und Potenzial zum Strahlen zu bringen.“
Julia D.
“Man sich immer gut und am richtigen Platz.”
„Eine unglaublich erfahrene, offene, lustige und authentische Yogalehrerin mit GANZ viel Herz. Jyoti kennt nicht nur den menschlichen Körper und Geist sehr gut sondern auch all die Facetten darüber hinaus und kann jedem genau das vermitteln, was für ihn richtig ist. So fühlt man sich immer gut und am richtigen Platz.“
Steffi B.
„Es ist schön, dass es so schön strahlende Menschen gibt, die begleiten.“
„Es war eine sehr berührende Zeit, in der ich nicht nur tief in die Yogaphilosophie eintauchen durfte, sondern auch eine breitere, holistische Sicht auf Dinge entwickelte. Die doch sehr anspruchsvollen Themen wurden durch Julia’s Leichtigkeit aufgelockert.
Ob es sich um eine ihrer vielseitigen Yogastunden handelt, in der Herz, Seele und Körper angesprochen werden, oder um ayurvedische Konsultationen – ihr breitgefächertes Wissen und ihre Empathie machen es möglich, sich auf die Prozesse ganz einzulassen. Auch Julias Präsenz in der schamanischen Arbeit beeindruckt mich sehr.
Es ist schön, dass es so schön strahlende Menschen gibt, die begleiten. Namasté!“
Marie A.
Ich Freue mich auf dich!
Deine Ausbilderin
Yogaleela vereint die beiden Sanskrit-Begriffe Yoga und Leela – Einheit und Spiel: Tiefe Verbundenheit mit dem einen Ganzen und die bunte Vielfalt des Lebens.
Ausbildungsleiterin Julia Jyoti Vosen:
Sie bildet seit 2005 YogalehrerInnen aus und ist nach mehreren Standards zertifiziert (Yoga Alliance, BDY, BYV).
Ihre empathische, freudvolle, wertschätzende Art ist ebenso einmalig wie ihr breites Spektrum an zusätzlichen Aus- und Weiterbildungen.
Sie ist u. a. Yoga- und Ayurveda-Therapeutin, Advanced Medical Thai-Massagepraktikerin, Meditationslehrerin, ausgebildet als Reiki-Meister, Geistigem Heilen, in schamanischer Heilarbeit und als Innenwelt-Coach.
Weitere starke Frauen und Männer komplettieren unser Team.
Neugierig geworden? Vereinbare gern dein kostenloses Vorgespräch mit mir oder erhalte dein Ausbildungs-PDF.
Hol dir alle Infos zur Ausbildung und werde Yoga Teacher of Happiness!
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AYURVEDA – DAS WISSEN VOM LEBEN
Was ist Ayurveda und wie kann es dir helfen?
Ayurveda bedeutet übersetzt das „Wissen vom langen und gesunden Leben“ und ist die älteste Heilkunst, die der Menschheit bekannt ist.
Ayus steht für die Verbindung von Körper, Sinnen, Organen, Geist und Seele.
Unter Berücksichtigung individueller Bedürfnisse suchen ayurvedische Maßnahmen die Balance zwischen Ruhe und Antrieb, Aufnahme und Verarbeitung auszugleichen.