Die Kunst der inneren Präsenz
Start nächste Ausbildung: Herbst 2026 Termine folgen in Kürze
Die Kunst der inneren Präsenz – Zweijährige spirituelle Vertiefungs- und Aufbau-Ausbildung
Für Yogalehrer und Menschen, die eine tiefe, authentische spirituelle Praxis entwickeln möchten.
Dauer:
24 Monate
Format:
Vollständig online über Zoom, inklusive Aufzeichnungen
Rhythmus:
• Alle zwei Monate ein intensives Online-Wochenendmodul
• Austausch & kontinuierliche Begleitung über eine geschlossene WhatsApp-Gruppe
• Begleitmaterial: PDFs, Audios, Reflexionsimpulse
Zielsetzung – für Teilnehmer:
• Langfristige Vertiefung der eigenen spirituellen Praxis
• Entwicklung von Achtsamkeit, Mitgefühl, Gleichmut und innerer Präsenz
• Sādhanā als tragende tägliche Routine etablieren
• Bewusstsein und innere Reife als Lebenshaltung entwickeln
• Spiritualität jenseits von Technik, Methode oder äußeren Formen verkörpern
• Echte, nachhaltige innere Veränderung ohne Therapie oder Problemarbeit
Wenn Du Fragen zur Ausbildung hast,
Ruf mich doch einfach an +49 171 5213578
dein Swami Kalki Kala & Kali Jyoti
Wir freuen uns auf dich
Wir sind nicht nur an den Ausbildungswochenenden für Dich da, sondern auch zwischen den Blöcken persönlich für Dich und Deine Fragen erreichbar.
Die Kunst der inneren Präsenz
Viele Menschen, ob mit Yoga-Hintergrund oder ohne erreichen einen Punkt, an dem Techniken, Methoden oder reine Wissensvermittlung nicht mehr genügen. Der Wunsch entsteht nach Klarheit, Präsenz und einem spirituellen Weg, der nicht im Außen ansetzt, sondern im Inneren.
Diese zweijährige Ausbildung öffnet genau diesen Raum, einen Raum jenseits von Leistungsdruck, in dem du ankommst statt funktionierst.
Einen Raum, in dem spirituelle Praxis verkörpert wird und nicht etwas ist, das man „tut“.
Einen Raum, in dem du deinen Weg vertiefen kannst ob du Yoga unterrichtest oder deine eigene innere Praxis vertiefen möchtest.
Spirituelle Vertiefung und authentische Bewusstseinsarbeit
Diese Ausbildung ist direkt auf den Inhalten meiner vier Bücher aufgebaut, die die Grundpfeiler einer authentischen inneren Praxis darstellen. Jedes Buch steht für eine wesentliche Qualität des inneren Weges, und gemeinsam bilden sie das Fundament dieser Ausbildung. Die Module, die Meditationen, die Praxisimpulse sowie die persönliche Begleitung orientieren sich konsequent an diesen vier Kernqualitäten, sodass ein klarer, strukturierter und zugleich tiefgehender Weg entsteht.
Sādhanā vermittelt die Bedeutung einer täglichen, bewusst aufgebauten spirituellen Praxis. Sie bildet die Grundlage für Kontinuität, Ausrichtung und innere Stabilität.
Smṛti führt in die Kunst der Achtsamkeit ein das Erinnern an Bewusstheit im gegenwärtigen Moment. Sie schult Wahrnehmung, Präsenz und Klarheit im Alltag.
Karuṇā öffnet den Raum für Mitgefühl, sowohl für sich selbst als auch für andere. Diese Qualität schafft die weiche, menschliche Tiefe, die spirituelle Praxis erst vollständig macht.
Upeksā beschreibt den Weg des Gleichmuts: die Fähigkeit, innerlich ruhig, ausgewogen und zentriert zu bleiben unabhängig von äußeren Umständen.
Die Vier Bücher bekommen die Teilnehmer als DHL Packet vor der Ausbildung zugeschickt!
Diese vier Qualitäten wirken nicht getrennt voneinander, sondern greifen ineinander wie ein lebendiger Atem des inneren Weges. Auf ihnen basiert die gesamte Struktur der Ausbildung: jedes Modul, jede Meditation, jede Sādhanā-Phase, jeder Prozessschritt. Die Ausbildung ist daher nicht theoretisch, sondern gelebte Umsetzung der Inhalte deiner Bücher, ein Erfahrungsweg, der Schritt für Schritt in eine tiefer verkörperte Form von Präsenz, Bewusstheit und innerer Reife führt.
1. Ankommen & Innere Präsenz
Schwerpunkt: Smṛti + Sādhana
Samstag
• Einführung in den Jahresweg und die vier Qualitäten
• Innere Präsenz: ein „Zurückkommen“ ins Hier
• Smṛti-Grundlagen: Erinnerung an Bewusstheit
• Erste Fundament-Meditation: Beobachtendes Gewahrsein
• Sādhana-Start: Aufbau einer täglichen Mini-Praxis
• Körperbasierte Präsenzarbeit (Langsames Spüren, Grounding)
• Reflexion: „Wo stehe ich? Was bringe ich mit?“
Sonntag
• Einführung in die Struktur persönlicher Praxis
• Die „drei Räume“ der Präsenz: Körper – Atem – Gewahrsein
• Smṛti-Vertiefung: Umgang mit Ablenkung
• Sādhana-Ritual: Morgen- und Abendstruktur
• Integration: Erste Woche – 10-min-Tagespraxis
• Abschlussmeditation: Stille als Basis des Jahres
2. Achtsamkeit im Alltag
Schwerpunkt: Smṛti
Samstag
• Smṛti als gelebte Alltagspraxis
• Achtsamkeit im Gehen, Sprechen, Tun
• Die Kunst der einfachen Handlungen
• Meditation: „Gewahrsein in Bewegung“
• Übung: Achtsames Essen
• Reflexion: Wo „verliere“ ich mich im Alltag?
Sonntag
• Die Macht der Mikro-Pausen
• Präsenz im Kontakt: Zuhören, Wahrnehmen
• Smṛti-Anker entwickeln
• Alltags-Sādhanā: Einfache Rituale in täglichen Abläufen
• Integration: Achtsamkeitstagebuch
• Abschluss: Präsenz als Haltung
3. Atem & Nervensystem
Schwerpunkt: Sādhana + Upeksā
Samstag
• Atem als Brücke zwischen Körper & Bewusstsein
• Grundlagen der Regulation
• Upeksā: Gleichmut durch Nervensystembalance
• Atemmeditationen: Beobachten – Vertiefen – Beruhigen
• Praxis: „Der regulierende Atem“
Sonntag
• Atem & Emotionen
• Sādhana: tägliche Atemroutine (5–15 min)
• Energie & Atem: leichtes Prāṇāyāma (unterrichtbar für alle Niveaus)
• Integration: Atem als Stabilitätsquelle in Alltagssituationen
• Abschluss: Atemritual
4. Mitgefühl entwickeln
Schwerpunkt: Karuṇā
Samstag
• Einführung in Karuṇā
• Missverständnisse über Mitgefühl
• Herzraum-Meditation
• Selbst-Mitgefühl als Grundlage
• Übung: Innere Freundlichkeit in schwierigen Momenten
Sonntag
• Mitgefühl mit anderen – ohne sich zu verlieren
• Die Balance zwischen Herz und Grenze
• Karuṇā in Beziehungen: bewusst, offen, klar
• Sādhana: tägliche Herzpraxis (Licht, Metta, weiches Atmen)
• Integration: Mitgefühlstage
• Abschluss: Herzöffnungsmeditation
5. Gleichmut & innere Stabilität
Schwerpunkt: Upeksā
Samstag
• Upeksā als innere Mitte
• Gleichmut ≠ Gleichgültigkeit
• Meditation: „Der ruhende Punkt“
• Umgang mit Emotionen: Die Welle reiten
• Praxis: Stabilität im Körper finden
Sonntag
• Grenzen setzten aus Gleichmut heraus
• Upeksā im Alltag: klare Präsenz
• Sādhana: Stabilitätsritual (Stillwerden + 3-Punkte-Ausrichtung)
• „Die Mitte halten“ – Übungen in Austausch & Kontakt
• Abschluss: Erdungsmeditation
6. Bewusstsein & Identität
Schwerpunkt: Smṛti + Upeksā
Samstag
• Wer beobachtet? Einführung in den inneren Zeugen
• Identifikation & Ent-Identifikation
• Meditation: „Ich bin nicht meine Gedanken“
• Bewusstheit vs. persönliche Geschichte
Sonntag
• Innerer Raum: Weite statt Enge
• Upeksā: Stabilität im Bewusstseinswechsel
• Sādhana: tägliche Zeugen-Praxis
• Integration: Bewusstseinsjournal
• Abschluss: Meditation in Weite
7. Sādhanā vertiefen
Schwerpunkt: Sādhana
Samstag
• Dein persönlicher Praxisweg
• Rhythmus, Kontinuität, Motivation
• Aufbau einer 20–30 minütigen täglichen Praxis
• Meditation: „Tiefe Routine“
• Übung: Dein Sādhanā-Plan
Sonntag
• Hindernisse & Muster auf dem Weg
• Ritualarbeit: Morgen – Abend – Unterwegs
• Sādhana als Lebenshaltung
• Integration: 21-Tage-Sādhanā-Challenge
• Abschluss: Sādhanā-Sankalpa (Ausrichtung)
8. Energie & Raum
Schwerpunkt: Sādhana + Upeksā
Samstag
• Energetische Grundlagen
• Wahrnehmen ohne zu bewerten
• Schutz, Öffnung, Klarheit
• Meditation: Licht im Körperraum
Sonntag
• Energiehygiene: Klären ohne Drama
• Raum halten in Kontakten
• Sādhana: energetisches Mini-Ritual
• Upeksā: Stabil bleiben im Feld anderer
• Abschluss: Weitungsmeditation
9. Stille & Hingabe
Schwerpunkt: Upeksā + Karuṇā
Samstag
• Stille als natürlicher Zustand
• Hingabe als Öffnung des Herzens
• Meditation ohne Technik
• Praxis der mühelosen Präsenz
Sonntag
• Loslassen von Kontrolle
• Karuṇā & Upeksā als Balance
• Sādhana: Stille-Routine
• Integration: Stille in Alltag, Arbeit, Beziehung
• Abschluss: Raum der Stille
10. Spiritualität im Alltag
Schwerpunkt: Smṛti + Karuṇā
Samstag
• Spiritualität im Gespräch, Handeln, Sein
• Bewusster Umgang mit Reaktionen
• Achtsamkeit in Beziehungen
• Meditation: Präsenz im Kontakt
Sonntag
• Herzqualität im Alltag leben
• Sādhana: Mini-Praxen für jeden Tag
• Alltagsrituale: Weg zur Arbeit, Küche, Morgenroutine
• Integration: „Bewusst leben“-Plan
• Abschluss: Herzvolle Präsenz
11. Innerer Weg & Reife
Schwerpunkt: alle vier Qualitäten in Kombination
Samstag
• Entwicklungslinien in spirituellen Prozessen
• Reife: weniger Ego, mehr Klarheit
• Meditation: „Der weise innere Raum“
• Schatten & Licht ohne Drama sehen
Sonntag
• Sādhanā als langfristiger Weg
• Karuṇā: Weichheit
• Upeksā: Stabilität
• Smṛti: Bewusstheit
• Integration: Der eigene Weg nach dem Jahr
• Abschlussmeditation
12. Abschluss & Verkörperung
Schwerpunkt: Integration aller vier Qualitäten
Samstag
• Rückblick auf das Jahr
• Was hat sich verändert?
• Meditation: Verkörperte Präsenz
• Gruppenprozess: Teilen & Zeugnis ablegen
Sonntag
• Dein persönlicher Weg nach der Ausbildung
• Sādhanā für das kommende Jahr
• Abschlussritual
• Zertifikatsübergabe
• Abschluss in Stille
Für wen diese Ausbildung geeignet ist
Für Yogalehrer, die
• ihre Grundausbildung vertiefen und spirituell erweitern möchten
• innere Präsenz in ihren Unterricht integrieren wollen
• authentisch und aus eigener Praxis unterrichten möchten
• sich nach Tiefe statt Technik sehnen
Für Menschen ohne Yogalehrer-Ausbildung, die
• eine stabile, ehrliche, persönliche spirituelle Praxis entwickeln möchten
• innere Klarheit, Frieden und Bewusstheit suchen
• Präsenz, Herzkraft und Gleichmut kultivieren möchten
• sich einen begleiteten, strukturierten Weg der inneren Reifung wünschen
Diese Ausbildung ist offen für alle, die bereit sind, sich auf einen ruhigeren, tieferen inneren Weg einzulassen.
Ablauf der zweijährigen Ausbildung
Die Ausbildung umfasst 24 Monate.
Alle zwei Monate findet ein intensives Online-Wochenende statt (Samstag und Sonntag, jeweils 10–17 Uhr).
Du erhältst:
• inspirierende Theorie & spirituelle Hintergründe
• Meditation & Bewusstheitspraxis
• Anleitungen für deine individuelle Sādhanā
• Reflexionen für Alltag, Leben und ggf. Unterricht
• Austausch, Begleitung, Raum für Prozess und Fragen
• Aufzeichnungen zur Nacharbeitung
Zwischen den Modulen begleitet dich die WhatsApp-Gruppe und bietet sanfte, kontinuierliche Unterstützung.
Die Ausbildung überfordert nicht, sondern vertieft sie schafft Raum für Verinnerlichung, für Wachstum und für eine ernsthafte, geerdete spirituelle Entwicklung.
Weihnachtspreis ab 01.12.2025
- Preis gilt bei Geld Eingang bis 30.12.2025
- Bei einmal Zahlung 3% Skonto
- nächster Frühbucher ab 01.01.2026 – 3700€ – Preis gilt bei Geld Eingang bis 01.03.2026
- Bei einmal Zahlung 3% Skonto
Regulärer Preis
- Bei einmal Zahlung 3% Skonto
Ratenzahlung
- Zahl deine Ausbildung auf Raten
- Laufzeit ab Buchung bis Ende der Ausbildung
- oder (z.B: Regulärer Preis 4900€ – 24 Raten a 204 Euro)
Treuebonus
- Teilnehmer der Yogalehrer-Ausbildung oder der Inneren-Kind-Ausbildung erhalten einen
- Treuebonus von 500 Euro, der auf den Gesamtpreis der neuen zweijährigen Ausbildung angerechnet wird.
Wir verwenden ein Staffelpreismodell, bei dem der Preis für unsere Leistungen schrittweise ansteigt, je näher der Start der Ausbildung rückt. Dies bedeutet, dass Du von attraktiveren Konditionen profitierst, wenn Du dich frühzeitig anmelden.
Je früher Du buchst, desto günstiger ist der Preis ein Anreiz für alle, die ihre Ausbildung rechtzeitig planen und sichern möchten. Mit diesem Modell möchten wir eine faire und transparente Preisgestaltung fördern, die frühzeitige Entscheidungen belohnt.
Hast Du Fragen zu unseren Staffelpreisen? Zögere nicht, uns zu kontaktieren wir helfen Dir gerne weiter!
Die Ausbildung wird geleitet von Swami Kalki Kala und Kali Jyoti Vosen, die gemeinsam ihre langjährige Erfahrung in spiritueller Praxis, Bewusstseinsarbeit und innerer Prozessbegleitung einbringen. Ergänzt wird das Programm durch ausgewählte Gastreferenten, die einzelne Module mit ihrer Expertise bereichern und den Weg durch zusätzliche Perspektiven vertiefen.
Neugierig geworden? Vereinbare doch gleich dein kostenloses Vorgespräch mit mir oder erhalte dein Ausbildungs-PDF:
Hol dir alle Infos zur Ausbildung!
Zertifizierte Yogalehrer Ausbildungen, 200 Stunden, nach den weltweit anerkannten Standards der Yoga Alliance AYA zertifiziert!
Yoga Leela / JuliaJyoti Vosen ist eine registrierte Yoga Schule.
Testimonials
Was Teilnehmerinnen sagen …
“. Man kann ausprobieren, Fehler machen und sich selbst besser kennen und lieben lernen.”
„Ich bin unglaublich glücklich diesen Weg gewählt zu haben. Die Ausbildung hat tiefe Sehnsucht in mir gestillt: Ich bin mir selbst ein großes Stück nähergekommen. Jyoti versteht es, nicht nur ihr unglaublich umfangreiches Yogawissen auf hochkompetente Weise zu vermitteln.
Sie schafft durch ihre lebendige, liebenswerte und humorvolle Art einen Raum in dem man sich angenommen und geborgen fühlt. Man kann ausprobieren, Fehler machen und sich selbst besser kennen und lieben lernen.
Eine wirklich schöne und bereichernde Erfahrung und eine tolles Fundament, um Yoga an anderen Menschen weitergeben zu können. Danke!“
Sonja S.
“Dieses Jahr gehört zu einer meiner schönsten Erfahrungen.”
„Dieses Jahr gehört zu einer meiner schönsten Erfahrungen. Jyoti ist nicht nur eine wunderbare Lehrerin. Durch sie lernt man mit mehr Leichtigkeit durchs Leben zu gehen, sich selbst mit Liebe und Humor anzunehmen. Sie schafft es in jedem einzelnen das eigene Licht und Potenzial zum Strahlen zu bringen.“
Julia D.
“Man sich immer gut und am richtigen Platz.”
„Eine unglaublich erfahrene, offene, lustige und authentische Yogalehrerin mit GANZ viel Herz. Jyoti kennt nicht nur den menschlichen Körper und Geist sehr gut sondern auch all die Facetten darüber hinaus und kann jedem genau das vermitteln, was für ihn richtig ist. So fühlt man sich immer gut und am richtigen Platz.“
Steffi B.
„Es ist schön, dass es so schön strahlende Menschen gibt, die begleiten.“
„Es war eine sehr berührende Zeit, in der ich nicht nur tief in die Yogaphilosophie eintauchen durfte, sondern auch eine breitere, holistische Sicht auf Dinge entwickelte. Die doch sehr anspruchsvollen Themen wurden durch Julia’s Leichtigkeit aufgelockert.
Ob es sich um eine ihrer vielseitigen Yogastunden handelt, in der Herz, Seele und Körper angesprochen werden, oder um ayurvedische Konsultationen – ihr breitgefächertes Wissen und ihre Empathie machen es möglich, sich auf die Prozesse ganz einzulassen. Auch Julias Präsenz in der schamanischen Arbeit beeindruckt mich sehr.
Es ist schön, dass es so schön strahlende Menschen gibt, die begleiten. Namasté!“
Marie A.
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