Der Yogaleela Blog
Dieser Blog ist ein Ort für alles, was Yoga über die Praxis hinaus ausmacht und für das Verständnis, das auch unsere Yogalehrer Ausbildung trägt.
Hier teilen wir Gedanken, Erfahrungen und Einblicke aus unserem eigenen Weg aus der täglichen Praxis, aus der Arbeit mit Menschen und aus der Begleitung in der Yogalehrer Ausbildung.
Es geht nicht nur um Techniken oder Methoden.
- Es geht um das Verstehen.
- Um das Wahrnehmen.
- Und um die Frage, was Yoga im eigenen Leben wirklich bedeutet.
Du findest hier Inhalte zu Yoga Praxis, Yoga Philosophie, Meditation, inneren Prozessen und zur Entwicklung auf dem eigenen Weg. Themen, die nicht isoliert stehen, sondern miteinander verbunden sind und sich gegenseitig ergänzen genauso, wie sie auch in unserer Yogalehrer Ausbildung vermittelt werden.
Der Blog ist kein Ort für schnelle Antworten. Sondern ein Raum, in dem du dich orientieren, vertiefen und neue Perspektiven entdecken kannst. Vielleicht findest du hier Impulse, die dich in deiner Praxis unterstützen. Vielleicht auch Gedanken, die dich innehalten lassen.
Alles, was hier entsteht, ist aus Erfahrung gewachsen aus dem, was wir im Yoga leben und in unserer Yogalehrer Ausbildung weitergeben.
Nicht als fertige Wahrheit. Sondern als Einladung, dich selbst auf deinem Weg weiter zu erforschen.
Viel Freude an unseren Artikel deine Julia und Swamiji
Finde dein Yoga.
Wie dich Yoga in deine eigene Kraft und Tiefe führt
in deine eigene Kraft und Tiefe führt Wie dich Yoga in deine eigene Kraft und Tiefe führt Yoga ist eine tägliche Einladung, dich selbst und dein Leben anzuschauen. Nicht, um etwas zu bewerten oder zu verändern, sondern um wahrzunehmen, was da ist. In einer Welt, die...
Die Weisheit deines Körpers im Yoga wahrnehmen
Wenn die Stimme des Körpers wieder in dir erklingt Die Weisheit deines Körpers im Yoga wahrnehmen Es gibt eine leise Ebene in uns, die im Alltag oft kaum wahrgenommen wird. Zwischen Terminen, Gedanken, Eindrücken und der ständigen Reizüberflutung verliert sich etwas,...
Die Leichtigkeit entdecken – wenn du im Yoga loslassen darfst
wenn du im Yoga loslassen darfst Die Leichtigkeit entdecken - wenn du im Yoga loslassen darfst Es gibt Momente in der Yogapraxis, die sich kaum beschreiben lassen, weil sie so unspektakulär erscheinen und doch alles verändern. Die Bewegung wird langsamer, der Atem...
Warum Stille im Yoga oft lauter ist als Bewegung
und was sie über deine inneren Prozesse und deine Praxis wirklich sichtbar macht. Warum Stille auf der Matte oft lauter ist als Bewegung Yoga zunächst als etwas Aktives erlebt . Der Körper wird bewegt, Haltungen werden eingenommen, Abläufe folgen aufeinander. Es...
Was passiert, wenn du im Yoga nicht mehr „funktionierst“
Wenn das Gewohnte im Yoga nicht mehr trägt Was passiert, wenn du im Yoga nicht mehr „funktionierst“ Viele beginnen mit Yoga in einem Zustand, in dem sie noch gut „funktionieren“. Der Körper folgt den Bewegungen, der Atem lässt sich lenken und die Praxis gibt ein...
Yoga geht über den Körper hinaus
in dem es nicht mehr nur um den Körper geht Der Moment im Yoga, in dem es nicht mehr nur um den Körper geht Die meisten Yogis beginnen ihren Weg im Yoga über den Körper. Die ersten Stunden sind geprägt von Bewegungen, von neuen Haltungen, vom Kennenlernen des eigenen...
Warum Yoga dich näher zu dir selbst bringt, als dir lieb ist
Das Fundament für den Weg als Yogalehrer Warum dich Yoga manchmal näher zu dir bringt, als dir lieb ist Die meisten von uns beginnen mit Yoga aus einem einfachen Wunsch heraus. Der Körper soll beweglicher werden, Verspannungen sich lösen, der Kopf zur Ruhe kommen....
Advaita Vedanta trifft auf Innere Kind Arbeit
Erst verstehen, dann loslassen ein persönlicher Weg der inneren Entwicklung. Advaita Vedanta trifft auf Innere Kind Arbeit Zwei Wege ein innerer Prozess Advaita Vedanta und die Innere Kind Arbeit scheinen auf den ersten Blick aus unterschiedlichen Welten zu stammen....
Warum innere Kind Arbeit oft nicht funktioniert!
Häufige Fehler, falsche Erwartungen und was wirklich hilft Warum Innere Kind Arbeit oft nicht funktioniert Viele Menschen beginnen mit innerer Kind Arbeit, weil sie spüren, dass sich etwas in ihnen wiederholt. Bestimmte Gefühle, bestimmte Reaktionen und bestimmte...
Woran erkenne ich mein inneres Kind im Alltag?
Typische Symptome und Muster im Alltag verstehen Woran erkenne ich mein inneres Kind im Alltag? Das innere Kind ist kein Konzept, das irgendwo „existiert“. Es zeigt sich nicht in einem klaren Moment oder in einer bestimmten Übung. Es zeigt sich im Alltag. Oft...
Yoga Teacher Training – What It Really Means
200h, 300h & Specialized Courses Yoga Teacher Training – What It Really Means For many people, yoga begins with physical practice. You attend classes, learn postures, improve flexibility and strength. Over time, however, the focus often shifts. Yoga becomes less...
Yoga Ausbildung – was bedeutet das wirklich?
– was bedeutet das wirklich? Yoga Ausbildung – was bedeutet das wirklich? Der Begriff „Yoga Ausbildung“ taucht an vielen Stellen auf. Oft wird er ganz selbstverständlich verwendet und gleichzeitig bleibt unklar, was damit eigentlich gemeint ist. Geht es um eine...