Julia Kalijyoti Vosen – Kursleitung Yogalehrer Ausbildung

Mein Weg zum Yoga war die wichtigste Reise zu mir selbst.

Yoga begann für mich, wie für so viele, mit einer Suche: nach Ruhe, nach Ausgleich in einem fordernden Alltag und nach einem tieferen Verständnis für das Leben und mich selbst. Geboren 1979 in Schwerin, führte mich mein Weg zunächst zum Yoga, um körperliche Spannungen zu lösen und meine Gedanken zu beruhigen.

Doch schon bald wurde mir klar: Yoga ist weit mehr als eine rein körperliche Praxis. Es ist eine Lebensweise und die bewusste Verbindung von Körper, Geist und Seele.

Wachstum durch Erfahrung Meine ersten Schritte auf der Matte waren geprägt von Neugier, aber auch von echten Herausforderungen. Es war ein Prozess, Geduld mit mir selbst zu lernen und anzunehmen, wo ich gerade stand. Doch je beständiger ich praktizierte, desto tiefer tauchte ich ein in die zeitlose Philosophie des Yoga, die Stille der Meditation und die Kraft des bewussten Atmens.

Diese Momente auf der Matte wurden zu meinem Anker, meinem Rückzugsort und meiner Quelle der Kraft. Heute ist es mein Anliegen, diese Erfahrung und das daraus gewachsene Wissen fundiert und authentisch in unseren Ausbildungen weiterzugeben.

 

Mein Versprechen an dich

Heute weiß ich: Yoga ist weit mehr als eine Übung auf der Matte es ist ein Lebensweg. Es geht nicht darum, eine perfekte Haltung zu meistern, sondern darum, jeden Moment des Lebens bewusst und achtsam zu erfahren.

Als Yogalehrerin ist es mein Herzensanliegen, diesen Raum für dich zu öffnen. Einen Raum, in dem du dich sicher und geborgen fühlst, deine eigenen Grenzen erkundest und deine innere Stärke wiederentdeckst.

Wachstum und Vertrauen Mein eigener Weg hat mich gelehrt, dass wahres Wachstum oft dort beginnt, wo wir uns erlauben, verletzlich zu sein. Yoga hat mir gezeigt, wie man loslässt, vertraut und die Schönheit im Hier und Jetzt erkennt. Dafür bin ich zutiefst dankbar.

Heute stehe ich mit Freude und Demut auf der Matte, um meine Erfahrungen und meine Liebe zum Yoga mit dir zu teilen. Ich bin fest davon überzeugt, dass Yoga nicht nur den Körper stärkt, sondern auch tiefe innere Ruhe und ganzheitliches Wohlbefinden schenken kann. Mein Wunsch ist es, dich auf deinem eigenen Weg zu inspirieren und dir zu zeigen, dass du bereits alles in dir trägst, was du brauchst.

Denn das ist der Kern von Yoga: Die Rückkehr zu uns selbst.

 

Mein Werdegang: Über 25 Jahre Erfahrung in Bewegung & Bewusstsein

Mein Weg ist geprägt von der Neugier auf den Menschen, die Philosophie und die Verbindung von Körper und Geist. Hier findest du die Stationen, die meine heutige Arbeitsweise bei Yogaleela formen:

Die Wurzeln: Tanz & Mythologie (Seit 1985) Schon früh faszinierten mich Bewegung und Ausdruck von Mecklenburger Folklore über Ballett bis hin zu Modern Dance (Limón) und Tanztheater. Parallel dazu wuchs mein Interesse an Mythologie, Kulturen und Philosophien.

Der „Wink des Schicksals“ (1996) Mein Erstkontakt mit Yoga war wortwörtlich einschlagend: In einer Bibliothek fiel mir das Buch „Yoga für Menschen von Heute“ auf den Kopf. In einer Zeit vor YouTube war dies der Beginn eines intensiven Selbststudiums und einer lebenslangen Leidenschaft für Yoga und Ayurveda.

Professionalisierung & Praxis (2003–2009)

  • 2003: Ausbildung zur Aerobic-Lehrerin und erste Qualifikationen im Power Yoga.

  • Ab 2005: Seminarleiterin und Teil des Ausbildungsteams beim Yoga Vidya e.V.

  • 2007: Ausbildung zur klassischen Masseurin (Davos/Ascona). Tätigkeit als Yogalehrerin und Ayurveda-Praktikerin in renommierten Häusern wie der „Schatzalp“ (Davos) und dem „Giardino“ (Tessin).

  • 2008–2009: Intensive Studienreisen nach Südostasien (Thailand, Laos, Kambodscha). Ausbildung in Thai-Massage-Therapie (Wat Po) und Vertiefung der Vipassana-Meditation.

Expertise in Hotellerie & Management (2010–2014) Tätigkeit als Spa-Managerin, Wellness-Trainerin und Personal Trainerin für Yoga und Ayurveda in Tirol (u.a. Seefeld und Neustift im Stubaital). Hier verfeinerte ich mein Verständnis für individuelle Begleitung und professionelle Gesundheitsförderung.

Yogaleela & Selbstständigkeit (Seit 2014) Seit über einem Jahrzehnt begleite ich nun Menschen in die Selbstständigkeit und vertiefe mein Angebot als Ausbilderin, Ayurveda-Beraterin und Veranstalterin von Yogareisen.

  • Seit 2019: Kursleitung der Yogalehrer Aus- und Weiterbildungen bei Yogaleela.

Meine fachliche Expertise & Qualifikationen

Hinter meiner Arbeit stehen über 25 Jahre kontinuierliches Lernen und Forschen. Hier findest du einen Auszug meiner fundierten Aus- und Weiterbildungen:

Yoga & Anatomie

  • Zertifizierte E-RYT 500 (Yoga Alliance & Mitglied im BDY)

  • Yogalehrerin (BYV) sowie intensive Weiterbildungen in Therapeutischem Yoga, Faszien-Yoga und Prana Flow (u.a. bei Christine May, Christiane Wolff).

  • Fundierte Anatomie: Spezialisierte Ausbildung in Anatomie und Physiologie (Graz, 2012).

  • Vertiefende Workshops: u.a. bei Anna Trökes, Shiva Rea und Kali Ray.

Ayurveda & Körperarbeit

  • Ayurvedatherapeutin & Masseurin: Ausbildung u.a. bei Dr. Jeevan und Ravi Persche.

  • Klassische & Therapeutische Massage: Klassische Massage (Schweiz), Fußreflexzonenmassage (RWO-SHR Innsbruck) sowie Aroma- und Klangtherapie.

  • Thai Yoga Massage: Umfassende Zertifizierungen in Thai-Massage-Therapie direkt in Bangkok (Wat Po Chetawan) sowie bei Krishnataki und Till Heeg.

Coaching & Energetik

  • Zertifizierter Coach: Ausbildung zum Innenwelt-Coach sowie Erwachens-Coach (Lea Hamann).

  • Energetische Heilweisen: Reiki-Meisterin, Theta Healing und energetische Wirbelsäulenaufrichtung.

  • Spirituelle Pfade: Schamanische Heilweisen (Peruanisch, Hawaiianisch), Ho’oponopono und Innere-Kind-Arbeit (in Zusammenarbeit mit David Vosen).

 

Und du?

Vielleicht stehst du gerade an einem ähnlichen Punkt, an dem ich einst stand. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen, wenn…

  • … dich das Bunte, Spontane und Verspielte im Leben ebenso anspricht wie die pure Klarheit, die nach einer tiefen Meditation entsteht.

  • … du dir wohltuende Auszeiten von deinem intensiven Alltag gönnen möchtest, um wieder Kraft zu schöpfen.

  • … du deine Definition von Erfolg ganzheitlicher ausrichten willst gesünder und in tieferer Verbindung mit dir selbst.

  • … du Yoga, Massage und Spiritualität nicht nur praktizieren, sondern wahrhaftig leben und vielleicht sogar lehren möchtest.

  • … oder wenn auch dir kürzlich ein Yoga-Buch „auf den Kopf gefallen“ ist und du nun einen authentischen Einstieg in diese Welt suchst.

Melde dich gerne bei mir. Ich freue mich sehr auf dich!

Deine Julia Jyoti Vosen