Dieses Buch ist kein Theorieband, kein weiteres Werk über Yoga, Meditation oder Philosophie. Es ist ein Wegweiser für jene, die wirklich praktizieren wollen die nicht über den Weg sprechen, sondern ihn gehen.
Sādhanā – Der Weg des Praktizierens führt den Leser Schritt für Schritt durch die Tiefe der inneren Disziplin. Es richtet sich an Yogalehrer, Meditierende, Mantra-Praktizierende und Schüler der Advaita-Vedānta-Tradition, die nicht nach Konzepten suchen, sondern nach unmittelbarer Erfahrung.
Das Buch ist aus der Praxis geboren, aus jahrzehntelanger Übung, Schweigen und Leben in der Stille. Swami Kalki Kala, Mönch und Lehrer in der Advaita-Tradition teilt darin keine Theorie, sondern gelebte Erfahrung. Jede Zeile entspringt dem Ort, an dem Übung zur Hingabe und Hingabe zur Erkenntnis wird.
Der Aufbau des Werkes führt wie ein stiller Pfad durch sechs große Bereiche der Praxis:
– Die Grundlage der Praxis: innere Haltung, Vertrauen, Disziplin, Stille.
– Die Praxis des Körpers: Āsana, Prāṇāyāma und die Erfahrung des Körpers als Tempel.
– Die Praxis des Geistes: Meditation, Beobachterbewusstsein, das Erkennen des Nicht-Tuns.
– Die Praxis des Klangs: Mantra, Bhakti, Hingabe und das Herz als Ort der Verbindung.
– Die Praxis des Wissens: Selbsterforschung, Nicht-Zweiheit, Leben in Erkenntnis.
– Vertiefung und Integration: das stille Leben, in dem Übung und Alltag eins werden.
Jedes Kapitel ist als praktische Anleitung geschrieben. Es gibt keine Spekulation, keine Diskussion über Begriffe, sondern klare Hinweise für das Tun wie man sitzt, atmet, denkt, schweigt, fragt, liebt. Dieses Buch will nicht gelesen, sondern geübt werden. Es ist kein spiritueller Trost, sondern eine Einladung, still zu werden und sich selbst zu erkennen.
Der Ton des Buches ist schlicht und direkt. Es spricht nicht zu Schülern einer bestimmten Tradition, sondern zu allen, die in sich die Sehnsucht nach Wahrheit tragen. Ob Yoga, Meditation, Bhakti oder Advaita alles führt hier zu einem Punkt: der Erfahrung des Einen Bewusstseins.
Sādhanā – Der Weg des Praktizierens eignet sich für:
- Yogalehrer und erfahrene Schüler, die ihre Praxis vertiefen wollen.
- Meditierende, die nicht mehr nach Methoden suchen, sondern nach innerer Stille.
- Praktizierende von Mantra, Kirtan oder Bhakti, die das Heilige nicht als Form, sondern als Erfahrung verstehen wollen.
- Schüler des Advaita Vedānta, die Nicht-Zweiheit leben möchten mitten im Alltag.
- Suchende, die spüren, dass der wahre Weg nicht Wissen, sondern Sein ist.
Dieses Buch ist keine Einladung, etwas Neues zu lernen, sondern das zu vergessen, was das Wahre verdeckt. Es erinnert daran, dass Sādhanā kein Ziel hat, sondern Weg und Ziel eins sind.
Jede Seite ist ein Spiegel. Wer darin liest, wird mit sich selbst konfrontiert mit dem, was wahr ist und dem, was vergeht. Es ist ein Buch für jene, die bereit sind, sich selbst zu sehen.
Am Ende bleibt keine Methode, kein Lehrer, kein Schüler. Nur das stille Erkennen: Ich bin.
Das ist Sādhanā – der Weg des Praktizierens.
