Stille im Geist – Tagesworkshop
Viele Menschen hören, dass Stille heilsam sei. Dass sie Klarheit bringt, Entlastung, Orientierung. Und doch erleben die meisten genau das Gegenteil, sobald sie versuchen, still zu werden: Der Geist wird unruhiger, Gedanken drängen sich auf, innere Kommentare nehmen zu. Frustration entsteht und oft der Eindruck, man „könne“ Stille einfach nicht.
Dieser Tagesworkshop setzt genau hier an.
Termin: 21. März 2026
Zeiten: 9 – 17 Uhr mit Pausen
Format: Live Online via. Zoom
Stille ist kein Zustand, den man herstellen oder erzwingen kann. Sie ist auch nicht die Abwesenheit von Gedanken. Vielmehr ist sie der Raum, in dem Gedanken erscheinen, sich bewegen und wieder verschwinden. Wer versucht, direkt in die Stille zu gelangen, verstrickt sich häufig tiefer im Denken. Erst ein anderes Verständnis öffnet einen neuen Zugang.
Haben Sie Fragen zu Inhalten oder dem Ablauf? Kontaktieren Sie uns für ein persönliches Beratungsgespräch:
Telefon: +49 160 94910461
E-Mail: info@yogaleela.de
Im Mittelpunkt dieses Tages stehen grundlegende Fragen:
- Was ist Stille wirklich?
- Wie finde ich sie im scheinbaren Dschungel der Gedanken?
- Wer oder was denkt da eigentlich unaufhörlich?
- Und was bedeutet Stille ganz konkret im Alltag?
Viele unserer Gedanken sind nicht harmlos.
Sie erzeugen Druck, Angst, Schuld oder ein permanentes Gefühl von „nicht richtig sein“.
Und oft laufen sie unbemerkt Tag für Tag.
Der Kern dieses Workshops ist, diese krankmachenden Gedanken zu erkennen:
Gedanken, die sich wiederholen, sich verselbstständigen und den Geist verengen.
Nicht um sie zu analysieren, sondern um zu sehen, wie sie entstehen und wie sie ihre Macht verlieren.
Denn Gedanken verschwinden nicht, indem man sie bekämpft.
Sie verlieren ihre Wirkung, wenn sie als das erkannt werden, was sie sind:
mentale Bewegungen nicht die Wahrheit über dich.
Im Workshop geht es darum, einen inneren Abstand zu diesen Gedanken aufzubauen.
Aus diesem Abstand entsteht Stille nicht als Leere, sondern als Klarheit.
Ergänzt wird dies durch einfache Übungen, die helfen, diese Erfahrung zu vertiefen und im Alltag nutzbar zu machen.
Inhalte & Ablauf des Online-Workshops „Stille im Geist“
Der Workshop verbindet kurze inhaltliche Impulse mit längeren Phasen direkter Erfahrung. Ziel ist es, Stille nicht als Konzept zu verstehen, sondern als etwas unmittelbar Zugängliches zu entdecken.
Im Workshop erwarten dich:
-
Einführung in das Missverständnis von Stille
Warum der Versuch, direkt still zu werden, oft scheitert und was stattdessen einen Zugang eröffnet. -
Was ist Stille – und was nicht?
Abgrenzung von Ruhe, Entspannung und Gedankenkontrolle. Stille als Raum von Bewusstsein. -
Der Dschungel der Gedanken
Wie Gedanken entstehen, sich bewegen und wieder verschwinden ohne dass wir sie steuern müssen. -
Wer oder was denkt?
Erforschung der Frage, wer Gedanken wahrnimmt, ohne sie zu unterdrücken oder zu analysieren. -
Angeleitete Praxisphasen in Stille
Sitz- und Gehmeditation, Wahrnehmungsübungen und offene Aufmerksamkeit auch mit offenen Augen. -
Umgang mit Unruhe, Widerstand und Langeweile
Was tun, wenn es „nicht still wird“ und warum genau das Teil des Weges ist. -
Stille jenseits der formalen Meditation
Wie Stille im Alltag erfahrbar bleibt: im Gespräch, bei Entscheidungen, im Umgang mit Stress. -
Integration und Transfer
Wie sich die Erfahrung von Stille nachhaltig in den eigenen Alltag integrieren lässt. -
Raum für Fragen und freiwilligen Austausch
Gemeinsame Klärung am Ende des Tages ohne Diskussionen, die aus der Erfahrung herausführen.
Frühbucher Preis
- Gilt bei Geldeingang bis 28.02.2026
Deine Ersparnis: 50 €
Zusätzlich 3% Skonto bei Einmalzahlung
Regulärer Preis
Gilt ab dem 01.03.2026
Zusätzlich 3% Skonto bei Einmalzahlung
Deine Workshop-Leitung:
Der Workshop „Stille im Geist“ wird geleitet von Swami Kalki Kala, der seit über 25 Jahren Menschen in Meditation, Bewusstseinsarbeit und innerer Klärung begleitet.
Über Swami Kalki Kala
Swami Kalki Kala bringt eine langjährige eigene Praxis sowie umfassende Lehrerfahrung in die Arbeit mit Stille, Geist und Bewusstsein ein. Im Mittelpunkt steht dabei kein dogmatischer Ansatz und keine Technik, sondern die direkte, erfahrungsbasierte Erforschung dessen, was jenseits von Gedanken wahrnehmbar ist.
Seine Begleitung ist geprägt von Klarheit, Präsenz und einem nüchternen Blick auf innere Prozesse. Komplexe Themen werden verständlich, ohne sie zu vereinfachen, und persönliche Erfahrungen bekommen Raum, ohne interpretiert oder bewertet zu werden.
Dieser Workshop verspricht keine Gedankenfreiheit und keine dauerhafte Ruhe.
Gedanken werden weiter auftauchen auch schwierige, alte, hartnäckige.
Der Unterschied liegt darin, wie ihnen begegnet wird.
Wenn Gedanken als Gedanken erkannt werden, verlieren sie einen Teil ihrer Macht.
Sie müssen nicht bekämpft, verändert oder „weggemacht“ werden.
Allein das klare Sehen unterbricht viele der inneren Muster, die Stress, Druck und Erschöpfung erzeugen.
Stille zeigt sich dabei nicht als etwas Außergewöhnliches.
Sie ist schlicht das Bewusstsein, in dem Erfahrungen stattfinden auch dann, wenn es laut, bewegt oder emotional ist.
Was im Workshop angestoßen wird, ist kein abgeschlossenes Ergebnis, sondern ein Anfang:
eine andere Beziehung zum eigenen Denken, mehr innerer Spielraum und die Möglichkeit, im Alltag bewusster zu reagieren statt automatisch zu funktionieren.
Die Übungen dienen nicht dazu, etwas Besonderes zu erreichen, sondern dazu, das bereits Vorhandene zugänglich zu machen.
Stille ist kein Ziel am Ende eines Weges sie ist der Hintergrund, auf dem dieser Weg überhaupt sichtbar wird.
Das E-Book – Stille finden – Ein ABC der inneren Einkehr gibt es kostenlos dazu
Wenn dich der Workshop „Stille im Geist“ anspricht oder du unsicher bist, ob er für dich passend ist, nutze gerne das Kontaktformular.
Du kannst Fragen stellen, dein Anliegen kurz schildern oder klären, ob der Workshop für deine aktuelle Situation geeignet ist. Es braucht keine Vorkenntnisse und keine „richtigen Worte“ eine kurze Nachricht reicht.
Ich melde mich persönlich bei dir zurück.
Wichtige Hinweise zum Workshop
Um einen sicheren, transparenten und verantwortungsvollen Rahmen für alle Teilnehmenden zu gewährleisten, bitten wir dich, die folgenden Hinweise zu beachten:
Einführender Workshop, keine Ausbildung
Der Workshop „Stille im Geist“ ist ein erfahrungsorientierter Tagesworkshop zur Auseinandersetzung mit Gedanken, Bewusstsein und innerer Stille. Er dient der persönlichen Selbsterfahrung und inneren Klärung und stellt keine formale Ausbildung oder berufliche Qualifikation dar.
Kein Therapie- oder Heilangebot
Der Workshop ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Bei bestehenden psychischen Erkrankungen, akuten Krisen oder starken Belastungszuständen empfehlen wir ausdrücklich, vor der Teilnahme Rücksprache mit einer fachlich qualifizierten Bezugsperson zu halten.
Eigenverantwortliche Teilnahme
Die Teilnahme erfolgt in eigener Verantwortung. Alle Übungen sind Einladungen. Du entscheidest jederzeit selbst, in welchem Maß du dich auf Inhalte und Praxis einlässt. Es werden keine konkreten persönlichen, gesundheitlichen oder psychischen Ergebnisse zugesichert.
Achtsamer Umgang mit inneren Prozessen
Im Workshop können innere Themen, emotionale Reaktionen oder persönliche Einsichten auftauchen. Der Workshop bietet hierfür einen achtsamen Rahmen, jedoch keine individuelle therapeutische Begleitung.
Online-Format
Der Workshop findet live online statt. Für eine gute Teilnahme empfehlen wir einen ungestörten Raum, eine stabile Internetverbindung und die Bereitschaft, für die Dauer der Praxiszeiten präsent zu bleiben.