Vorträge mit Meditation & Workshop in Bad Salzungen.

Vortrag: Glaubenssätze verstehen In diesem Vortrag erforschen wir die Wirkung innerer Glaubenssätze auf Denken, Verhalten und Identität.

• Wie entstehen Prägungen?
• Warum beeinflussen sie unser Leben oft unbewusst?
• Und wie kann Bewusstheit Veränderung ermöglichen?

Der Abend verbindet Impulsvortrag, Reflexion und Meditation und eröffnet einen neuen Blick auf Gedanken, Selbstbild und innere Freiheit.

Vortrag: Meditation für Anfänger Dieser Vortrag mit angeleiteter Praxis richtet sich an alle, die Meditation von Grund auf kennenlernen möchten.

• Was ist Meditation wirklich?
• Wie beginne ich richtig?
• Und wie gehe ich mit Gedanken und Unruhe um?

Der Abend vermittelt einfache, alltagstaugliche Grundlagen und verbindet theoretische Einführung mit geführter Meditation und stiller Praxis.

Ideal für Einsteiger keine Vorkenntnisse erforderlich.

Vortrag: Selbstliebe & Bedürftigkeit Was bedeutet Selbstliebe wirklich und wo beginnt emotionale Abhängigkeit?

In diesem Vortrag beleuchten wir den Unterschied zwischen innerer Fülle und Bedürftigkeit. Wie entstehen Erwartungen an andere? Warum suchen wir Bestätigung im Außen? Und wie kann echte Selbstannahme wachsen?

Der Abend verbindet Impulse, Reflexion und Meditation und eröffnet einen klaren Blick auf Beziehung, Selbstwert und innere Stabilität.

Vortrag: Das innere Kind verstehen Frühe Prägungen und emotionale Erfahrungen wirken oft unbewusst bis ins Erwachsenenleben hinein.

In diesem Vortrag erforschen wir, wie das „innere Kind“ unser Verhalten, unsere Beziehungen und unser Selbstbild beeinflusst. Welche alten Muster wiederholen sich? Und wie kann ein bewusster Umgang mit ihnen Heilung ermöglichen?

Der Abend verbindet Impulse, achtsame Reflexion und Meditation und eröffnet einen neuen Zugang zu innerer Stabilität und Selbstannahme.

Vortrag: Wie gehe ich mit Emotionen um? Emotionen bestimmen oft unser Handeln bewusst oder unbewusst.

In diesem Vortrag erforschen wir, wie Gefühle entstehen, warum sie uns überwältigen können und wie ein bewusster Umgang mit ihnen möglich wird. Wie unterscheiden wir Reaktion von echter Wahrnehmung?

Der Abend verbindet Impulse, Selbstreflexion und Meditation und eröffnet einen klaren, achtsamen Zugang zu innerer Stabilität und emotionaler Reife.

Vortrag: Dein Ich – das Ego verstehen Was ist das „Ich“, das wir für uns halten? Und was genau ist mit Ego gemeint?

In diesem Vortrag betrachten wir, wie Identität entsteht, wie sich das Ego im Alltag zeigt und warum wir uns so stark mit Gedanken und Rollen identifizieren. Wer bin ich, jenseits von Geschichten und Selbstbildern?

Der Abend verbindet philosophische Impulse, Reflexion und Meditation und lädt dazu ein, das eigene Ich bewusster zu erkennen.

Vortrag: Das Labyrinth im Familiensystem Familien prägen unser Denken, Fühlen und Handeln oft stärker, als uns bewusst ist.

In diesem Vortrag betrachten wir Dynamiken im Familiensystem, wiederkehrende Muster und unbewusste Verstrickungen. Welche Rollen übernehmen wir? Welche Prägungen wirken weiter?

Der Abend verbindet Impulse, achtsame Reflexion und Meditation und eröffnet neue Perspektiven auf Herkunft, Beziehung und innere Freiheit.

Vortrag & Workshop: Kreatives Schreiben Schreiben kann ein Weg zur Selbsterkenntnis und inneren Klärung sein.

In diesem Abend erforschen wir kreatives Schreiben als Ausdruck von Gedanken, Gefühlen und inneren Bildern. Wie entsteht Inspiration? Wie kommen wir vom Denken ins freie Schreiben?

Der Workshop verbindet kurze Impulse mit praktischen Schreibübungen und stillen Reflexionsphasen offen für Anfänger und Fortgeschrittene.

Vortrag & Workshop: Jahreswechsel – Visionssuche für das neue Jahr Der Übergang ins neue Jahr ist eine besondere Schwelle.

In diesem Vortrag mit Workshop-Elementen halten wir bewusst inne, reflektieren das Vergangene und richten den Blick nach innen: Was möchte wachsen? Welche Ausrichtung trägt das kommende Jahr?

Der Abend verbindet Impulse, geführte Meditation, stille Reflexion und kreative Visionsarbeit ein klarer, bewusster Start in das neue Jahr.