Spüren statt bewegen – Deine Yogapraxis bewusst vertiefen
Spüren statt nur bewegen die Qualität deiner Yogapraxis vertiefen " Spüren statt nur bewegen – die Qualität deiner Yogapraxis vertiefen Yoga beginnt für die meisten von uns über den Körper über die Asana Praxis. Du siehst eine Haltung, du versuchst sie...
Wie dich Yoga in deine eigene Kraft und Tiefe führt
Wie dich Yoga in deine eigene Kraft und Tiefe führt " Wie dich Yoga in deine eigene Kraft und Tiefe führt Yoga ist eine tägliche Einladung, dich selbst und dein Leben anzuschauen. Nicht, um etwas zu bewerten oder zu verändern, sondern um wahrzunehmen, was da...
Die Leichtigkeit entdecken – wenn du im Yoga loslassen darfst
Die Leichtigkeit entdecken wenn du im Yoga loslassen darfst " Die Leichtigkeit entdecken – wenn du im Yoga loslassen darfst Es gibt Momente in der Yogapraxis, die sich kaum beschreiben lassen, weil sie so unspektakulär erscheinen und doch alles verändern....
Was passiert, wenn du im Yoga nicht mehr „funktionierst“
Was passiert, wenn du im Yoga nicht mehr „funktionierst“ Wenn das Gewohnte im Yoga nicht mehr trägt " Was passiert, wenn du im Yoga nicht mehr „funktionierst“ Viele beginnen mit Yoga in einem Zustand, in dem sie noch gut „funktionieren“. Der Körper folgt den...