Glaubenssätze erkennen und loslassen – Ein intensiver Tagesworkshop
Viele Menschen spüren, dass sie sich selbst im Weg stehen ohne genau zu wissen warum. Sie bemühen sich, denken positiv, arbeiten an sich, und doch kehren dieselben inneren Muster immer wieder zurück. Zweifel, Selbstkritik und innere Begrenzungen scheinen stärker zu sein als der eigene Wille zur Veränderung.
Glaubenssätze sind tief verankerte innere Überzeugungen darüber, wer wir sind, was wir verdienen und was für uns möglich ist. Sie entstehen früh, wirken meist unbewusst und beeinflussen unser Denken, Fühlen und Handeln über Jahre hinweg. Manche unterstützen uns, viele jedoch engen ein, erzeugen Druck und halten uns klein. Der Versuch, sie allein durch positives Denken zu verändern, greift meist zu kurz.
Termin: 16. Mai 2026
Zeiten: 9 – 17 Uhr mit Pausen
Format: Live Online via. Zoom
Im Workshop geht es darum, diese inneren Überzeugungen klar zu erkennen, ihre Wirkung zu verstehen und einen bewussten Abstand zu ihnen zu entwickeln. Aus diesem Abstand entsteht Veränderung nicht durch Kampf, sondern durch Einsicht. Der Tag verbindet kurze inhaltliche Impulse mit praktischen Übungen, die helfen, begrenzende Glaubenssätze Schritt für Schritt loszulassen und neue, unterstützende Ausrichtungen im Alltag zu verankern.
Haben Sie Fragen zu Inhalten oder dem Ablauf? Kontaktieren Sie uns für ein persönliches Beratungsgespräch:
Telefon: +49 160 94910461
E-Mail: info@yogaleela.de
Im Mittelpunkt dieses Tages stehen grundlegende Fragen:
-
Welche inneren Überzeugungen steuern mein Denken, Fühlen und Handeln?
-
Wie erkenne ich Glaubenssätze, die unbewusst Stress, Druck oder Selbstsabotage erzeugen?
-
Woher kommen diese inneren Sätze und warum wirken sie so hartnäckig?
-
Wie kann ich Abstand zu ihnen gewinnen, ohne gegen mich selbst zu kämpfen?
-
Was bedeutet es, Glaubenssätze nicht nur zu verstehen, sondern sie im Alltag wirklich loszulassen?
Gedanken und innere Sätze begleiten uns ununterbrochen.
Viele davon haben wir nicht gewählt und doch bestimmen sie, wie wir uns fühlen, entscheiden und handeln. Sie kommentieren, bewerten, warnen und begrenzen. Oft so vertraut, dass wir sie kaum noch wahrnehmen.
Dieser Workshop richtet den Blick genau auf diese inneren Stimmen.
Nicht um sie zu kontrollieren oder zu ersetzen, sondern um sie als erlernte Muster zu erkennen. Muster, die einst sinnvoll waren, heute jedoch Stress erzeugen, Energie binden oder Entwicklung verhindern.
Im Zentrum steht die Erfahrung, dass ein Glaubenssatz nur so lange wirkt, wie er unbemerkt bleibt. Sobald er bewusst wird, entsteht Spielraum. Ein Moment von Wahl. In diesem Raum kann sich etwas lösen, ohne dass etwas erzwungen werden muss.
Der Tag verbindet klare Orientierung mit praktischer Arbeit. Durch gezielte Übungen wird sichtbar, wie Glaubenssätze im Alltag aktiv werden und wie eine neue innere Haltung entstehen kann, die nicht auf Selbstkorrektur, sondern auf Verständnis beruht.
Veränderung geschieht hier nicht durch Druck, sondern durch Einsicht.
Nicht durch neue Überzeugungen, sondern durch einen neuen Umgang mit dem, was bisher unbewusst gesteuert hat.
Inhalte & Ablauf des Online-Workshops
Der Workshop verbindet kurze, verständliche inhaltliche Impulse mit intensiver praktischer Arbeit. Ziel ist es, Glaubenssätze nicht nur zu verstehen, sondern sie im eigenen Erleben zu erkennen und ihre Wirkung Schritt für Schritt zu lösen.
Im Workshop erwarten dich:
-
Einführung in das Thema Glaubenssätze
Was Glaubenssätze sind, wie sie entstehen und warum sie unser Leben oft stärker steuern, als uns bewusst ist. -
Die Wirkung innerer Überzeugungen
Wie Glaubenssätze Gefühle, Entscheidungen und Verhalten prägen und warum sie sich wie objektive Wahrheiten anfühlen. -
Eigene Glaubenssätze erkennen
Konkrete Wege, um persönliche Glaubenssätze sichtbar zu machen über Selbstbeobachtung, Trigger und Alltagssituationen. -
Innere Stimmen verstehen
Unterscheidung zwischen Gedanken, Glaubenssätzen und emotionalen Reaktionen wie innerem Kritiker, Antreiber oder Zweifel. -
Praktische Übungen zum Loslassen
Erfahrungsorientierte Methoden, um begrenzende Glaubenssätze zu hinterfragen, zu relativieren und inneren Abstand aufzubauen. -
Körper & Wahrnehmung einbeziehen
Wie sich Glaubenssätze im Körper zeigen und wie körperbasierte Übungen Veränderung unterstützen. -
Neue innere Ausrichtungen entwickeln
Wie unterstützende Überzeugungen entstehen können, ohne sich etwas „einreden“ zu müssen. -
Integration in den Alltag
Umgang mit Rückfällen, alten Mustern und herausfordernden Situationen damit Veränderung nachhaltig wird. -
Raum für Fragen und freiwilligen Austausch
Klärung offener Themen am Ende des Tages, erfahrungsbezogen und ohne therapeutische Gruppendynamik.
Frühbucher Preis
- Gilt bei Geldeingang bis 30.03.2026
Deine Ersparnis: 50 €
Zusätzlich 3% Skonto bei Einmalzahlung
Regulärer Preis
Gilt ab dem 01.05.2026
Zusätzlich 3% Skonto bei Einmalzahlung
Deine Workshop-Leitung
Der Workshop „Glaubenssätze erkennen und loslassen“ wird geleitet von Swami Kalki Kala, der seit über 25 Jahren Menschen in Prozessen der Selbsterkenntnis, Bewusstseinsarbeit und inneren Klärung begleitet.
Über Swami Kalki Kala
Swami Kalki Kala verbindet langjährige eigene Praxis mit umfassender Erfahrung in der Arbeit mit inneren Überzeugungen, Gedankenmustern und bewusster Selbstwahrnehmung. Im Mittelpunkt seiner Arbeit steht kein dogmatischer Ansatz und kein methodisches „Umarbeiten“ des Geistes, sondern das klare Erkennen dessen, was innerlich wirkt.
Seine Begleitung ist geprägt von Präsenz, Klarheit und einem nüchternen Blick auf innere Prozesse. Glaubenssätze werden nicht bewertet oder interpretiert, sondern in ihrer Wirkung sichtbar gemacht. Dadurch entsteht Raum für Einsicht, Abstand und Veränderung ohne Druck und ohne psychologische Zuschreibungen.
Komplexe innere Zusammenhänge werden verständlich vermittelt, ohne sie zu vereinfachen. Persönliche Erfahrungen dürfen auftauchen, ohne analysiert oder korrigiert zu werden. Die Verantwortung für den eigenen Prozess bleibt dabei stets bei den Teilnehmenden.
Dieser Workshop verspricht keine Gedankenfreiheit und keine dauerhafte innere Ruhe.
Gedanken und innere Sätze werden weiterhin auftauchen auch alte, hartnäckige und kritische.
Der Unterschied liegt darin, wie ihnen begegnet wird.
Wenn Glaubenssätze als das erkannt werden, was sie sind erlernte innere Überzeugungen, verlieren sie einen Teil ihrer Macht. Sie müssen nicht bekämpft, korrigiert oder „weg gemacht“ werden. Allein das klare Erkennen unterbricht viele innere Muster, die Stress, Druck, Selbstzweifel und Erschöpfung erzeugen.
Veränderung zeigt sich dabei nicht als plötzliche Lösung oder als neues Idealbild von sich selbst. Sie entsteht als mehr innerer Abstand, mehr Wahlfreiheit und ein bewussterer Umgang mit den eigenen Gedanken und Reaktionen auch in herausfordernden Situationen.
Was dieser Workshop anstößt, ist kein abgeschlossenes Ergebnis, sondern ein Anfang:
eine neue Beziehung zu den eigenen Glaubenssätzen, mehr innerer Spielraum und die Möglichkeit, im Alltag bewusster zu handeln statt unbewusst alten Programmen zu folgen.
Die Übungen dienen nicht dazu, etwas zu erzwingen oder sich neue Überzeugungen „einzureden“. Sie machen sichtbar, was bisher unbewusst gewirkt hat und öffnen Raum für Veränderung, die sich organisch und nachhaltig im Leben integrieren kann.
Bonus:
Das Buch „Glaubenssätze wie du sie erkennst und loslässt“ bildet die inhaltliche Grundlage des Workshops und unterstützt die Vertiefung der Inhalte über den Workshoptag hinaus.
Wenn dich der Workshop „Stille im Geist“ anspricht oder du unsicher bist, ob er für dich passend ist, nutze gerne das Kontaktformular.
Du kannst Fragen stellen, dein Anliegen kurz schildern oder klären, ob der Workshop für deine aktuelle Situation geeignet ist. Es braucht keine Vorkenntnisse und keine „richtigen Worte“ eine kurze Nachricht reicht.
Ich melde mich persönlich bei dir zurück.
Wichtige Hinweise zum Workshop
Um einen sicheren, transparenten und verantwortungsvollen Rahmen für alle Teilnehmenden zu gewährleisten, bitten wir dich, die folgenden Hinweise zu beachten:
Einführender Workshop, keine Ausbildung
Der Workshop „Stille im Geist“ ist ein erfahrungsorientierter Tagesworkshop zur Auseinandersetzung mit Gedanken, Bewusstsein und innerer Stille. Er dient der persönlichen Selbsterfahrung und inneren Klärung und stellt keine formale Ausbildung oder berufliche Qualifikation dar.
Kein Therapie- oder Heilangebot
Der Workshop ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Bei bestehenden psychischen Erkrankungen, akuten Krisen oder starken Belastungszuständen empfehlen wir ausdrücklich, vor der Teilnahme Rücksprache mit einer fachlich qualifizierten Bezugsperson zu halten.
Eigenverantwortliche Teilnahme
Die Teilnahme erfolgt in eigener Verantwortung. Alle Übungen sind Einladungen. Du entscheidest jederzeit selbst, in welchem Maß du dich auf Inhalte und Praxis einlässt. Es werden keine konkreten persönlichen, gesundheitlichen oder psychischen Ergebnisse zugesichert.
Achtsamer Umgang mit inneren Prozessen
Im Workshop können innere Themen, emotionale Reaktionen oder persönliche Einsichten auftauchen. Der Workshop bietet hierfür einen achtsamen Rahmen, jedoch keine individuelle therapeutische Begleitung.
Online-Format
Der Workshop findet live online statt. Für eine gute Teilnahme empfehlen wir einen ungestörten Raum, eine stabile Internetverbindung und die Bereitschaft, für die Dauer der Praxiszeiten präsent zu bleiben.