Der Yogaleela Blog
Infos für mehr Verbindung mit Dir
Zen Yoga Flow – slow down your summer
# 6 ZEN YOGA FLOW slow down your summer Wie schön, dass du wieder da bist! Heut wartet ein Video auf dich, bei dem du eingeladen bist, tief zu atmen, bewußt zu atmen und genau hin zu spüren, wann deine Atmung zur Bewegung wird - einer Bewegung ohne Anfang und...
Wild Sisters Tribe I 6 Tipps für deine Morgenroutine
Wild Sisters Tribe # 2 Liebevolle Morgenroutine 6 Tipps für eine liebevolle Morgenroutine - Der Weg deine Kraft In diesem Blog teilen wir mit dir einen einfachen und dennoch kraftvollen Weg, um aufmerksam und voller Selbstliebe in deinen Tag zu starten....
Metta Meditation
# 5 METTA MEDITATION Metta Meditation - Dein Weg bin den Frieden In diesem Blog teile ich mit dir eine wundervolle, sehr alte, aber dennoch zeitgemäße buddhistische Meditation. Mit dieser Technik kannst du mit dir selbst, deinen Mitmenschen und diesem Planeten in ein...
STILLE
# 4 STILLE Warum ist Stille so wichtig? Kennst du den Moment, in dem du deine Augen schließt, um endlich einmal zu entspannen und alles ist einfach nur noch unerträglich laut ist? In dieser Folge teile ich mit dir sechs Gründe, warum es gerade in der heutigen...
Klarheit / Wild Sisters Tribe
# 3 KLARHEIT Wie schön, dass du jetzt gerade hier auf dieser Seite bist. Mit dieser Folge, gehet ein großer Wunsch von mir in Erfüllung - eine CO-Creation mit meiner geliebten Schwester Lisa und die Geburt unseres Projekts "Wild Sisters Tribe". Ungefähr...
Was ist Liebe und „Strahlende Selbstliebe-Meditation“
# 2 WAS IST LIEBE UND SELBSTLIEBE Ich freu mich sehr, mit dir meine Gedanken zum Thema Liebe teilen zu dürfen. Du kannst bei einem sommerlichen Getränk zuhören und im Anschluss selbst Liebe spüren - indem du eine wunderschöne "Selbstliebe Meditation" praktizieren...
Sechs Tipps gegen Frühlingsmüdigkeit
#1 Ab jetzt ist mein Blog ganz neu! Ich freu mich unglaublich, dieses neue Format mit dir teilen zu dürfen. Du kannst ab jetzt bei einer gemütlichen Tasse Tee zuhören oder ganz bald auch kleine Yogasequenzen oder Atemtechniken mitmachen. Bye Bye...
Der erste Advent – die vier Kerzen – und ich.
Der erste Advent - die vier Kerzen - und ich. Noch immer sitze ich da….wie lange schon? Sekunden? Minuten? Stunden? Ich weiß es nicht - und was soll ich sagen - es ist mir völlig egal! Ich habe mich heute, am 1. Advent, nach einer langen, bewegten und herausfordernden...
Vom schwingenden Rhythmus des Herbst-Herzens
Dies ist ein Herbsttag ... Dies ist ein Herbsttag, wie ich keinen sah! Die Luft ist still, als atmete man kaum, Und dennoch fallen raschelnd, fern und nah, Die schönsten Früchte ab von jedem Baum. O stört sie nicht, die Feier der Natur! Dies ist die Lese, die...
Gute Laune-Rezept
Erlebe Dein grünes Wunder Ich hab es schon, und zwar gerade eben! Meine neue Sommersonningelieblingsschleckerei ist eindeutig der Macha Smoothie (Schmusi!) mit Banane, Ananas, Coco-Mark, Orange, Brennnessel und Löwenzahn. HMMMMMM! War der entgiftende grüne...