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Ich bin Kali Jyoti Vosen

Yogalehrerin, Ausbilderin und Autorin aus Liebe

Ich bin Kali Jyoti Vosen – Yogalehrerin, Ausbilderin und Autorin aus Liebe

Seit ich denken kann, liebe ich Worte. Schon als Kind waren Bücher mein Rückzugsort, Schreiben mein inneres Zuhause. Geschichten haben mich getragen, getröstet, verzaubert und sie tun es bis heute. Sie haben mir gezeigt, dass es zwischen Himmel und Erde noch so viel mehr gibt als das, was wir sehen. Dass Worte Brücken sein können nach innen, zu anderen, zu etwas Größerem.

 

Yoga 3

Und doch führte mich mein Weg zuerst auf eine andere, sehr lebendige Spur: Yoga. Vor über 25 Jahren begegnete ich dem Yoga zum ersten Mal und es war, als würde mein Körper sich erinnern. Ich spürte: Das ist nicht neu. Das ist Heimkehr. Was zunächst als Praxis begann, wurde bald Lebensweg, Berufung, Liebe. Ich ließ mich ausbilden, übte, forschte, vertiefte mich und bald schon begann ich zu unterrichten.

Heute unterrichte ich seit 25 Jahren Yoga und seit 15 Jahren bilde ich mit großer Hingabe Yogalehrer*innen aus. Was mich immer wieder berührt: Die Tiefe, die durch diese Arbeit möglich wird. Die Transformation. Die Stille. Der Mut, mit dem Menschen sich selbst begegnen. Yoga ist für mich keine Technik, sondern eine Sprache durch den Atem, den Körper, die Achtsamkeit. Eine Sprache, die uns mit dem Wesentlichen verbindet.

In meinen Stunden fließt viel Herz und oft auch eine kleine Geschichte. Ich liebe es, Weisheitsgeschichten aus aller Welt zu sammeln und sie in meine Entspannungen und Meditationen einzubetten. Eine gute Geschichte kann das Herz aufschließen, ein inneres Licht entzünden, heilen. Manche Geschichten wirken wie ein Spiegel andere wie eine Erinnerung an etwas, das wir längst wissen, aber vergessen haben.

Und so kam ich langsam, fast leise wieder zurück zum Schreiben. Es war nie ganz weg. Doch erst in den letzten Jahren wurde der Ruf stärker. Die Worte, die so lange in mir gewartet haben, wollen jetzt hinaus. Mein Herz hat „Ja“ gesagt. Und so schreibe ich morgens, abends, zwischen den Yogastunden, in Stille und in Bewegung.

Ich schreibe über das Leben auf der Matte und darüber hinaus. Über die kleinen Wunder, über Heilung, über Hingabe. Über das Menschsein in all seinen Farben. Ich schreibe nicht, um zu lehren. Ich schreibe, um zu erinnern. Daran, dass du genug bist. Dass Yoga mehr ist als Übung es ist Beziehung. Zu dir, zum Leben, zur Wahrheit.

Bald erscheint mein großes Yoga-Buch ein Herzensprojekt, das viele Jahre in mir gereift ist. Es enthält nicht nur fundiertes Wissen, sondern auch meine persönliche Erfahrung, Geschichten, Impulse, Poesie. Es ist kein „Lehrbuch“ im klassischen Sinn, sondern eine Einladung, tiefer zu spüren, achtsamer zu leben und sich selbst im Yoga (wieder) zu begegnen.

Ich bin Kali Jyoti Vosen.
Ich lehre Yoga. Ich lebe Yoga. Ich schreibe Yoga.
Und ich bin unendlich dankbar, diesen Weg gehen zu dürfen in Liebe, Hingabe und Vertrauen.

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