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Zen Yoga Flow – slow down your summer

Zen Yoga Flow – slow down your summer

# 6 ZEN YOGA FLOW slow down your summer   Wie schön, dass du wieder da bist! Heut wartet ein Video auf dich, bei dem du eingeladen bist, tief zu atmen, bewußt zu atmen und genau hin zu spüren, wann deine  Atmung zur Bewegung wird – einer Bewegung ohne...

Klarheit / Wild Sisters Tribe

  # 3 KLARHEIT   Wie schön, dass du jetzt gerade hier auf dieser Seite bist. Mit dieser Folge, gehet ein großer Wunsch von mir in Erfüllung – eine CO-Creation mit meiner geliebten Schwester Lisa und die Geburt unseres Projekts „Wild Sisters...
Sechs Tipps gegen Frühlingsmüdigkeit

Sechs Tipps gegen Frühlingsmüdigkeit

#1 Ab jetzt ist mein Blog ganz neu! Ich freu mich unglaublich, dieses neue Format mit dir teilen zu dürfen. Du kannst ab jetzt bei einer gemütlichen Tasse Tee zuhören oder ganz bald auch kleine Yogasequenzen oder Atemtechniken mitmachen.   Bye Bye...